Online terapi, son dönemde uzaktan iletişimin yaygınlaşmasıyla daha sık adını duyursa da, aslında uzun yıllardır uygulanan bir terapi yöntemidir.
Sıklıkla video konferans yoluyla ve ekran karşısında yüz yüze yapılır.
Online terapi de yüz yüze terapi gibi etkilidir.